Känslig hud är ett bekymmer för mer än hälften av alla vuxna. Nedan kan du läsa om vad som orsakar känslig hud, dess symtom och vilken hudvårdsrutin som passar bäst för känslig hud.
Känns det ibland som att din hud reagerar på allt – eller till och med utan någon tydlig anledning alls? Du är inte ensam. Upp till 70 % av alla kvinnor och 60 % av alla män uppger att de har känslig hud i någon grad. Även om det inte finns någon entydig vetenskaplig definition av känslig hud, brukar det generellt beskrivas som en obehaglig sensorisk reaktion på sådant som normalt inte borde framkalla någon reaktion. Vad som orsakar känslig hud och hur den yttrar sig varierar från person till person. Men med en skonsam och genomtänkt hudvårdsrutin för känslig hud kan du ofta dämpa symtomen och hjälpa huden att kännas mer balanserad. Läs vidare för att få veta allt om känslig hud – och vilka produkter från Glamazon som kan hjälpa dig att lugna och förebygga besvären.
Vad orsakar känslig hud?
Känslig hud kan bli irriterad av en mängd olika faktorer. Det finns dock två vanliga orsaker till varför huden är så känslig från början: en skadad fuktbarriär och låga nivåer av ceramider, små lipider som spelar en viktig roll i hudens naturliga processer. Huden i ansiktet är särskilt mottaglig för känslighet eftersom den är tunnare än huden på resten av kroppen, har fler nervändar och kommer i kontakt med flest hudvårdsprodukter. Kvinnor tenderar att uppleva känslig hud oftare än män, dels för att män har tjockare hud, men också för att kvinnor ofta använder fler produkter i ansiktet, vilket ökar risken för kontakt med irriterande ämnen.
Nyckeln till att hantera känslig hud är, precis som vid andra mysterier, att identifiera vad som utlöser problemen. Var vaksam på vissa ingredienser som är kända för att framkalla känsliga reaktioner, som till exempel parfym, alkohol och retinoider. Om du är osäker på vilken eller vilka ingredienser i dina hudvårdsprodukter som orsakar en reaktion, testa en liten mängd på insidan av underarmen i en vecka för att se om du får någon reaktion. Undvik även att prova nya produkter tills huden är i balans igen, eftersom hudens skyddsbarriär redan är försvagad och därför mer mottaglig för irritation.
Andra saker som kan få känslig hud att blossa upp är hormonella svängningar, väderförhållanden, värme eller luftkonditionering, rengöringsmedel och kläder. Lägg märke till dessa möjliga orsaker och notera om huden känns bättre när du undviker produkter med ovan nämnda ingredienser eller andra situationer som kan irritera huden. Håll även utkik efter de tydliga tecknen på känslig hud.
Vilka är symtomen på känslig hud?
Din hud ger tydliga signaler när den inte mår bra – tänk på det som ett nödrop. Vanliga tecken på känslig hud är klåda, sveda, stickningar, stramhet och torrhet. I vissa fall handlar det inte bara om känslighet, utan om en faktisk allergi mot vissa ämnen. Allergier är luriga. Även om du använt en produkt i flera dagar, månader eller till och med år, kan en allergisk reaktion plötsligt dyka upp. Om du utvecklar ett rött, knottrigt och kliande utslag är det troligtvis allergi. I så fall bör du absolut undvika det som orsakar reaktionen och kontakta läkare. Ett besök hos en allergispecialist kan vara nödvändigt för att fastställa orsaken. Undvik också att klia på utslagen, eftersom det kan förvärra irritationen eller leda till permanenta ärr.
Hemligheten bakom att lugna känslig hy och förebygga framtida problem är att följa en korrekt hudvårdsrutin för känslig hud. Den goda nyheten? Vi har satt ihop en rutin särskilt för dig.
Vilken hudvård är bäst för känslig hud?
Nu när du vet vad som orsakar känslig hud och vilka ingredienser du bör undvika är det dags att ta hand om huden på rätt sätt. Använd endast milda hudvårdsprodukter, torka ansiktet med en mjuk handduk och dutta huden försiktigt – gnugga aldrig, eftersom det kan förvärra irritationen.
Prova vår hudvårdsrutin nedan för känslig hud för att lugna och återbalansera huden. Den innehåller några av våra mest skonsamma favoriter.
Steg 1: Rengöring
Börja med en ansiktsrengöring för känslig hud, som Triumph & Disaster Ritual Face Cleanser, med tamanuolja och kaolinlera. Denna milda rengöring är särskilt framtagen för att rengöra problemhud med tendens till rodnad och obehag. Den är baserad på naturliga ingredienser och rengör effektivt utan att torka ut huden, för en fräsch och behaglig känsla. Den löddrar upp till ett milt, lugnande skum som masseras in på fuktig hud med cirkulära rörelser och sköljs av med ljummet vatten. Huden lämnas ren, lugn och med ett hälsosamt intryck.
Steg 2: Toner
Nästa steg i din rutin är ett milt ansiktsvatten för känslig hud, som Triumph & Disaster Logic Toner eller Anthony Kind Cleansing Water. Fukta en bomullsrondell och svep försiktigt över ansiktet morgon eller kväll. Du behöver inte skölja bort någon av dem – låt bara huden absorbera den vårdande formulan i lugn och ro.
Triumph & Disaster Logic Toner innehåller tasmansk peppar, dunört och trollhassel. Denna toner är en kundfavorit som lugnar, fräschar upp och rengör huden utan starka eller uttorkande kemikalier. Formulan bygger helt på naturliga ingredienser.
Anthony Kind Cleansing Water är ett annat utmärkt alternativ med rosenvatten, trollhassel och bambuextrakt. Den balanserar och tonar huden varsamt utan att torka ut den. Ansiktsvattnet är dermatologiskt testad och fritt från alkohol, parabener och parfym – perfekt för dig med känslig eller torr hud som vill ha en ren, mjuk och återfuktad känsla.
Steg 3: Serum och/eller ansiktsolja
Efter tonern är det dags att ge huden ett extra tillskott av näring med ett lugnande serum, en ansiktsolja – eller helst båda. De hjälper till att stärka hudbarriären, dämpa rodnad och ge huden ett friskare, mer balanserat utseende.
Daimon Barber Face Serum hjälper till att synligt fylla ut huden och jämna ut fina linjer och ojämn struktur, samtidigt som det återfuktar torr hud på djupet. Formulan med nyponfröolja och bisabolol förbättrar glåmig hud och stimulerar hudens naturliga produktion av hyaluronsyra. Den förbättrar också hudens elasticitet och får den att se yngre och friskare ut.
Följ upp med Anthony High Performance Anti-Wrinkle Glycolic Peptide Serum, med peptider, biotin, alger och pullulan. Det här lättviktiga serumet är framtaget för att strama upp, lyfta, fylla ut och rikta in sig på fina linjer och rynkor. Samtidigt lugnar det huden, stärker hudbarriären och hjälper till att förebygga irritation. Formulan är dermatologiskt testad och bidrar till en hud som känns i harmoni.
Steg 4: Återfuktning
Vi skulle göra dig en otjänst om vi inte betonade hur viktig återfuktning är för att stärka och bevara hudens skyddsbarriär – ditt främsta försvar mot irritation. Här är en av våra bästa fuktkrämer för känslig hud:
Anthony All Purpose Facial Moisturizer, med panthenol (vitamin B5) och jojoba. Denna icke-oljiga kräm ger upp till 24 timmars återfuktning och hjälper till att reparera och skydda en försvagad hudbarriär. Formulan är dermatologiskt testad, täpper inte till porerna och är fri från parabener, parfym och gluten. Den absorberas snabbt utan att behöva gnuggas in – perfekt för känslig hud som kräver ett varsamt handlag.
Steg 5: Ögonkräm
Om resten av huden i ansiktet är känslig är det stor chans att den ännu tunnare huden runt ögonen är det också – så glöm inte bort den. Prova Anthony High Performance Continuous Moisture Eye Cream, med allantoin, betakaroten, squalane och sheasmör. Den hjälper till att minska svullnad och ljusa upp området direkt, samtidigt som den återfuktar och mjukgör huden hela dagen. Formulan är lyxigt återfuktande utan att rinna in i ögonen, och den är dermatologiskt testad för att vara säker även för känslig hud. Perfekt för att förebygga tidiga tecken på åldrande och bevara ett fräscht, utvilat intryck.
Steg 6: Solskydd
Skydda din hud och hela din hudvårdande insats med ett effektivt solskydd under dagen. Anthony Day Cream SPF 30, med vitamin B och veteprotein, är ett utmärkt val för känslig hud. Den ger avancerat UVA- och UVB-skydd samt skydd mot föroreningar och fria radikaler. Den lättabsorberade formulan täpper inte till porerna och ger en behaglig, matt finish. Krämen är dermatologiskt testad, ger upp till 12 timmars återfuktning och hjälper till att skydda huden mot tidiga tecken på åldrande.
2 gånger i veckan: Ansiktsmask
Avsluta din rutin med lite välförtjänt egenvård ett par gånger i veckan. Prova en ansiktsmask som är särskilt framtagen för känslig hud, som Depot No.807 Deep Relaxing Face Mask med avokadoolja och baobab. Denna lätta och rogivande sheetmask lugnar huden och minskar synliga tecken på stress. Direkt vid applicering får du en skön känsla av fukt. Med regelbunden användning känns huden mjukare, slätare och ser märkbart friskare ut.
Hitta rätt produkter för känslig hud
Att leva med känslig hud behöver inte innebära ständig försiktighet eller frustration. Med rätt hudvårdsrutin känslig hud – och produkter som är skonsamma, effektiva och anpassade för din hudtyp – kan du bygga en stabil grund för en hud som känns lugn, återfuktad och i balans. Här hos oss på Glamazon hittar du ett noggrant utvalt sortiment av ansiktsvård för känslig hud, testat och utvalt med omtanke. Utforska vårt utbud och hitta de produkter som passar just dig – för en hud som trivs, även på känsliga dagar.
Dela gärna på:
Allt du behöver veta om after shave